1-2朝yAn气功秘法

1.黑枣洗g净.sai在chu1nV下T.shen度不能破坏chu1nVmo.

2.以Ai抚方式刺激chu1nV的shenT.以手心封住chu1nV的下T.

3.黑枣x1走chu1nV气息,分mi物,以１５分钟为限.

4.吃下黑枣的能量来调气.

5.接下来是R0UT连结...